Yoga lessen van Mirjam de Boer
Woensdag: 18.00-19.00 Uur

U bent van harte welkom bij de Yoga lessen van Mirjam de Boer.

Yoga betekent letterlijk vereniging. Harmonie van lichaam en geest. Yoga verenigt en inspireert. Want wie wil nu niet even weg uit de hectiek van alle dag. Hoe zou het zijn als u weer de rust en nieuwe energie (terug)vindt?

Goede investering in uw gezondheid
De lessen van Mirjam lijken op de yoga die iedereen kent, maar zijn veel actiever en harmonieuzer. Het verschil is al snel merkbaar. U voelt zich energieker en fitter, uw spieren worden sterker, uw ademhaling beter en u voelt zich meer ontspannen.

Als u regelmatig de lessen bijwoont bij Mirjam heeft u een betere nachtrust en een betere beheersing van lichamelijke klachten. Mentaal voelt u zich ook een stuk fitter. Zodoende kunt u beter de ‘hobbels van het leven’ verdragen.

Elke bijeenkomst eindigt met lange ontspanning, meditatieve muziek en serene rust.

Yogaclub - Oefening 3

Mirjam de Boer, telefoon 035 6221575

Lestijd

Woensdag: 18.00-19.00 Uur

Meer informatie of aanmelden? Ga naar www.soepelengezond.nl  of stuur een e-mail naar info@soepelengezond.nl of bel met Mirjam op 035 6221575.

Facebookpagina klik hier voor de Facebook pagina